Webbmeny

Produktsökning

Språk

Dela

OEM/ODM Push Up Equipment

Hem / Produkter / Styrketräningsutrustning / Push-up-stänger

Push Up Bar Manufacturers

Välj dina verktyg för kondition, styrka, kondition och återhämtning.

Vår berättelse
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd.

ChiMa is a professional China OEM Push Up Bar Manufacturers and ODM Push Up Equipment Company, Det är en tillverkare som specialiserat sig på tillverkning av olika specifikationer av hopprep, ab-hjul, armhävningar, gripare, gripbollar, avdragare, vridbrädor, hantlar, armstänger, benklämmor, balansbrädor, yoga, hulahopringar, yogaset (yogabollar, yogapelare, yogategelstenar, yogastångsmattor, andra hantlar, yogamattor, yogastångsprodukter, yogamattor och andra produkter). Bland dem har det nya ab-hjulet fått ett nationellt patent. Vår fabrik täcker en yta på 5 000 kvadratmeter och har avancerad produktionsutrustning, utsökt hantverk och ett komplett kvalitetsledningssystem för att säkerställa att våra produkter kan möta olika kunders behov.
Med ett fast engagemang för hög produktkvalitet och ett gott varumärkesrykte har vår omfattande portfölj av sportartiklar framgångsrikt penetrerat in på inhemska storstadsmarknader och internationella marknader och är populär bland konsumenter i olika regioner som Europa, Amerika och Sydostasien.

Hedersbevis
  • Amfori Rapport
  • Amfori Rapport
  • Patentcertifikat
  • GPSR-certifikat
Nyheter
  • Vilka är tipsen och försiktighetsåtgärderna för att använda ett fitness-bukhjul?
    Vilka är tipsen och försiktighetsåtgärderna för att använda ett fitness-bukhjul?

    Ett fitness bukhjul är ett mycket effektivt träningsverktyg för kärnmuskel som kan hjälpa till att träna muskler på flera områden som mage, rygg, axlar och armar. Den passar inte bara för gymträning utan även för hemmaträning. Korrekt användning av bukhjulet kan förbättra krop...

    READ MORE
  • Kan foam rollers lindra muskelömhet?
    Kan foam rollers lindra muskelömhet?

    Numera fokuserar allt fler på träning och hälsa och muskelömhet efter träning har blivit ett problem för många. Speciellt efter högintensiva träningspass kan muskelömhet ofta orsaka obehag och kan till och med påverka den dagliga aktivitetens effektivitet. För att lindra denna...

    READ MORE
  • Varför måste du använda fitnesshantlar för styrketräning?
    Varför måste du använda fitnesshantlar för styrketräning?

    Bland olika styrketräningsutrustning, hantlar har alltid ansetts vara det mest grundläggande, praktiska och oersättliga träningsverktyget. Oavsett om du är en fitness-nybörjare eller en professionell idrottare, är hantlar nästan oumbärliga i ditt styrketräningsprogram. ...

    READ MORE
Push-up-stänger Industry knowledge

Push-up-stänger är en multifunktionell träningsutrustning utformad för att förstärka träningseffekten av armhävningar och pull ups . Tryck upp utrustning använder halkfritt material med hög densitet för att säkerställa stabilitet och säkerhet under träning. Genom ergonomiska halkfria handtag och stabila stödstrukturer kan användare minska handledens tryck och öka rörelseomfånget, och därigenom träna bröstmusklerna, axlarna och kärnmusklerna mer effektivt. Tillverkad av högkvalitativ metall eller höghållfasta plastmaterial, hållbarhet och säkerhet säkerställs, lämplig för olika träningsintensiteter. Oavsett om du är en fitness-nybörjare eller en professionell idrottare kan du använda push-up-stänger för att optimera din träningsställning, minska risken för skador, förbättra muskelstimuleringen och uppnå mer vetenskaplig styrketräning i övre extremiteterna. Som en pålitlig partner för träningsutrustning är ChiMa fast besluten att hjälpa globala kunder att skapa högkvalitativ sportutrustning med innovativ teknik och utsökt hantverk, och hjälpa fitnessentusiaster att förbättra sina träningsresultat.

Vikten av push up-stänger

1. Minska handledens tryck och förhindra skador
Vanliga armhävningar: Handleden är i ett överdrivet sträckt tillstånd, och långvarig träning kan leda till smärta i handleden (särskilt hos patienter med karpaltunnelsyndrom).
Använda stativ: Håll handleden i ett neutralt läge för att minska ledskjuvkraften, lämplig för långvarig träning.

2. Öka rörelseomfånget och stärk bröst- och tricepsmusklerna
Vanliga armhävningar: Räckvidden för bröstnedstigning begränsas av marken.
Använda ett fäste: låter kroppen sjunka djupare, sträcker bröstmusklerna mer fullständigt och stimulerar rekryteringen av större muskelfibrer.

3. Aktivera kärnmuskelgrupper för att förbättra stabiliteten
Den förhöjda utformningen av fästet tvingar kroppen att upprätthålla högre balanskrav, och kärnmuskelgrupperna (bukmuskler, nedre delen av ryggen) måste vara mer proaktiva när det gäller att utöva kraft.

4. Diversifierade träningsvarianter
Fästet kan enkelt justera greppavståndet (brett, smalt, diamantgrepp) för olika muskelgrupper:
Bred distans → Fokus på bröstmuskeln
Smal avstånd → Förstärkning av triceps brachii
Roterande → Förbättrar axelledens stabilitet

Målgrupp och användningsscenarier

Folkmassa Förmånspoäng Rekommenderad användningsmetod
Fitness nybörjare Minska handledsbelastningen och standardisera rörelsemönster 3 grupper per dag, 10-15 gånger per grupp
Styrketränare Genombrott plattformsperioden och öka muskelstimuleringen Viktvästfäste för minskande grupp
Rehabiliteringsperiod användare Ledskydd, progressiv återhämtningsträning Förstärk gradvis med knästående armhävningar
friluftsentusiaster Bärbar träning som stärker de övre extremiteterna när som helst, var som helst Använd vandringsstavar som tillfälliga stöd (flera scener)